Émotionnel est un programme conçu pour comprendre, ressentir et apprivoiser le fonctionnement émotionnel humain à partir du seul modèle scientifique reconnu ayant étudié les émotions directement dans le cerveau (cf. J. Panksepp).
La théorie des émotions de base décrit 7 systèmes émotionnels fondamentaux, chacun avec ses activations naturelles, ses excès et ses manques.
À travers ce parcours, tu es invité à renouer avec chacune de tes émotions - non pour les contrôler, mais pour écouter et intégrer ce qu’elles enseignent de ton équilibre interne, de tes relations et de ta manière d’être au monde.
Un programme pour réhabiliter la vie émotionnelle comme une boussole fiable, vivante et structurante.